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アロマテラピーとは？　アロマテラピストの資料請求
出典: シカトル


アロマテラピー（アロマセラピー）とは、主に芳香植物から抽出された100％天然の精油（エッセンシャルオイル）を使い、その香りがもたらす作用によって、 心身の不調和を癒し、バランスを取り戻し、生命力を高めることなどに役立てることができます。
植物が持っている力を、身心の癒しに役立てようという考え方は、古代文明の時代からありました。
精油の成分には薬理作用があり、それを突き詰めていくと医療と重なる部分が多くありますが、アロマテラピーは、いわゆる医療や医療行為ではありません。




アロマセラピー？アロマテラピー？
アロマセラピーは英語読みで、アロマテラピーはフランス語読みです。大きく分けてイギリス系とフランス系の２つの流れがあります。日本に伝わったアロマセラピーはイギリスに近いものです。




アロマテラピーのさらに詳しい情報


アロマテラピーの資格・試験


各学校や団体の民間資格になり、受講資格などは特にはありません。
民間の資格ではありますがアロマテラピーで使用する精油に対する正しい知識と使用方法を身に付けていれば、個人が家庭での健康管理や応急処置に使用することができると考えられます。しかし裏返せば正しい知識を持たずに、また適切な使用方法を知らずに無闇な利用をすると、健康を損なってしまう場合もあり得るという事です。




アロマテラピーの主な就職先
アロマテラピーショップや学校の直営店・企業のサロンなどが多いが、医療関連施設や、スクールの講師といった道もあります。




アロマセラピー
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』

アロマセラピーもしくはアロマテラピー(Aromatherapy)は、花や木など天然の香りの発する油（精油）やお香で嗅覚を刺激し、ストレスを解消したり心身をリラックスさせたりする代替医療の療法の一つ。

目次
1 語源
2 歴史
3 見出し
4 アロマテラピーに使われる主な精油
5 アロマテラピーの方法
6 関連項目
7 外部リンク




語源
アロマテラピーという言葉は、20世紀に入ってからフランスの科学者ルネ・モーリス・ガットフォセによる造語。アロマは芳香、テラピーは療法を意味するフランス語。（英語ではアロマセラピー）。


歴史
1920年、南フランスのプロバンス地方において、火傷の傷にラベンダーの抽出油を塗ったところ、痛みが和らいだことから、植物の抽出油の研究が始まったといわれている。ルネ・モーリス・ガットフォセは主に代替医療方面の技術としてアロマテラピーを研究、発展させたが、弟子であるマルグリット・モーリーは、アロマテラピーをおもに美容方面に活用できる技術として研究し、イギリスに伝えた。このため、現在のアロマテラピーには大きく分けてフランス系とイギリス系の二つの流れがあり、フランス系のアロマテラピーは医師の指導のもと精油を内服するなど、医療分野で活用されている。イギリス系のアロマセラピーはアロマセラピストと呼ばれる専門家によって施されるなど、医療とは区別され、心身のリラックスやスキンケアに活用されている。

日本に伝わったアロマセラピーの方法はイギリス系に近いものであり、若い世代で流行した。


見出し

アロマテラピーに使われる主な精油
ラベンダー
ローズマリー
クラリセージ
ペパーミント
マージョラム
ユーカリ
ティートリー

レモングラス
カモミール・ローマン
ローズ
ゼラニウム
レモン
オレンジ・スイート
グレープフルーツ
ベルガモット
ネロリ
サンダルウッド
フランキンセンス
イランイラン
ジュニパー

アロマテラピーの方法
芳香浴・・・皮膚や身体異常時、医師や薬剤師に要相談
オイルマッサージ・・・他人に行うには、医師国家資格免許やあん摩指圧マッサージ師国家資格免許が要必要
内服・・・身体異常時、医師や薬剤師に要相談
入浴・・・皮膚異常時、医師や薬剤師に要相談
吸入・・・身体異常時、医師や薬剤師に要相談
湿布・・・皮膚異常時、医師や薬剤師に要相談
基礎化粧品・・・皮膚異常時、医師や薬剤師に要相談